9 cách trị nổi mề đay tại nhà giúp bạn dễ chịu hơn

Bạn có thể bị nổi mề đay do dị ứng, côn trùng cắn, nhiễm khuẩn hay thậm chí stress. Cách trị nổi mề đay tại nhà sẽ giúp bạn cải thiện các triệu chứng khó chịu gây ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày như mẩn ngứa, sưng nóng…

Mề đay là những vết mẩn ngoài da thường gây ngứa, đỏ, sần và nổi lên, bạn có thể cảm nhận được trên bề mặt da khi sờ vào. Trung bình cứ 100 người thì có khoảng 15 – 20 người từng bị mề đay, thường gặp nhiều ở phụ nữ và trẻ em. Mề đay gây nên nhiều triệu chứng khó chịu ảnh hưởng tới sức khỏe và sinh hoạt. Bạn hãy cùng Chúng tôi tìm hiểu bị mề đay nên làm gì để cảm thấy dễ chịu hơn nhé.

1. Tránh tiếp xúc với yếu tố nguy cơ

Muốn điều trị mề đay hiệu quả, điều đầu tiên và quan trọng nhất là bạn hãy xác định nguyên nhân tại sao bị mề đay. Mề đay thường xuất hiện do dị ứng, một số yếu tố dưới đây có thể khiến bạn gặp phải tình trạng này bao gồm:

• Stress
• Ánh sáng mặt trời
• Dùng thuốc điều trị
• Bị côn trùng cắn hoặc chích
• Nhiễm vi khuẩn, virus hoặc nấm

Trong nhiều trường hợp, mề đay thường giảm dần và biến mất trong vòng 24 giờ. Tuy nhiên, bạn cần đến bệnh viện ngay nếu thấy các dấu hiệu sau:

• Khó thở
• Chóng mặt
• Sưng họng hoặc sưng mặt

Đây có thể là những dấu hiệu cho thấy bạn bị mề đay do phản ứng dị ứng nghiêm trọng và cần chăm sóc khẩn cấp.

2. Cách trị nổi mề đay tại nhà bằng chườm lạnh

Việc chườm lạnh lên vùng da bị nổi mề đay giúp làm mát da và bớt khó chịu. Bạn có thể dùng khăn bọc ít đá lạnh sau đó chườm lên vùng da bị mề đay trong 10 phút, thực hiện lặp lại vài lần trong ngày.

3. Tắm dung dịch giúp chống ngứa

Bạn có thể pha vào nước tắm một số nguyên liệu giúp giảm ngứa như bột yến mạch, baking soda… Đây là những cách chữa nổi mề đay tại nhà rất dễ áp dụng lại giúp bạn cảm thấy dễ chịu hơn. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý tắm nước mát vì nếu tắm nước ấm hoặc nước nóng thì có thể làm tình trạng ngứa và sưng trở nên trầm trọng hơn.

4. Giữ cho cơ thể luôn mát mẻ

Nhiệt độ cao có thể khiến cơn ngứa nghiêm trọng hơn. Cách trị nổi mề đay tại nhà này khá đơn giản, bạn chỉ cần giữ nhiệt độ phòng mát mẻ, thoải mái và mặc đồ thoáng mát để tránh nóng bức.

5. Tránh dùng sản phẩm gây kích ứng da

Một số loại xà bông tắm có thể khiến da khô và làm bạn bị ngứa hơn khi bị mề đay. Tốt nhất là bạn nên sử dụng xà bông không chứa chất tạo mùi hương và các loại hóa chất. Hãy chọn loại sản phẩm dịu nhẹ và được sản xuất dành riêng cho da nhạy cảm, bạn sẽ giảm nguy cơ bị nổi mề đay.

6. Cách trị nổi mề đay tại nhà bằng nước cây phỉ

Bạn có thể áp dụng cách trị nổi mề đay tại nhà với nước cây phỉ. Nhờ vào các chất tannin tự nhiên tìm thấy trong nước cây phỉ, loại thảo dược này có thể giúp bạn cải thiện tình trạng. Để sử dụng nước cây phỉ, bạn có thể thực hiện theo hướng dẫn sau:

• Cho 5 – 10g vỏ cây phỉ vào cốc nước
• Nghiền nát vỏ cây trong cốc
• Cho hỗn hợp vào một chiếc nồi
• Đun sôi và để nguội
• Lọc hỗn hợp
• Để nguội trước khi dùng

Bạn có thể bôi nước cây phỉ lên vùng da bị mề đay vài lần mỗi ngày. Sau khi bôi, bạn giữ hỗn hợp trên da khoảng 20 phút rồi rửa sạch.

7. Sử dụng lô hội giúp giảm mề đay

Lô hội (nha đam) là nguồn cung cấp vitamin E dồi dào cho làn da khỏe mạnh, đây là cách trị nổi mề đay tại nhà giúp giảm ngứa khó chịu. Mặc dù có đặc tính kháng viêm tự nhiên nhưng cây lô hội vẫn có thể gây viêm da tiếp xúc.

Do đó, nếu muốn dùng cây lô hội khi bị nổi mề đay thì bạn cần thực hiện thử nghiệm trước khi dùng. Để thử nghiệm xem bạn có bị dị ứng với lô hội hay không, bạn có thể thoa một lượng nhỏ lô hội hoặc sản phẩm có chứa lô hội lên vùng da không bị ảnh hưởng (thường là ở cổ tay). Nếu trong vòng 24 giờ bạn không bị ngứa, dị ứng hay ửng đỏ có nghĩa là bạn không bị dị ứng với lô hội.

7. Cách chữa nổi mề đay tại nhà với nghệ

Bột nghệ có công dụng giảm viêm và làm lành vết thương. Bạn có thể bôi bột nghệ lên vùng da mề đay để cải thiện triệu chứng.

Ngoài ra, nghệ cũng là gia vị tốt cho các món ăn, tuy nhiên bạn chỉ nên tiêu thụ vừa phải, vì ăn quá nhiều nghệ có thể khiến bạn bị chóng mặt hoặc buồn nôn.

8. Bổ sung vitamin và dưỡng chất

Một số nghiên cứu cho thấy việc bổ sung một số dưỡng chất sau có thể giúp bạn dễ chịu hơn khi bị mề đay:

• Dầu cá
• Quercetin
• Vitamin B12, C và D

9. Cách trị nổi mề đay tại nhà bằng thuốc kháng histamin

Một số loại thuốc không chỉ có công dụng giảm ngứa và khó chịu mà còn tác động tới đáp ứng sản sinh histamin của cơ thể – cơ chế gây hình thành mề đay. Dưới đây là một số loại thuốc không kê toa bạn có thể tham khảo ý kiến dược sĩ khi mua:

• Thuốc bôi ngoài da calamine: Calamine giúp làm mát da, giảm ngứa. Bạn có thể bôi trực tiếp kem lên vùng da bị nổi mề đay. Bạn nên lắc lọ thuốc trước khi dùng, sau đó cho một ít thuốc lên miếng bông gòn rồi thấm lên vùng da bị nổi mề đay và để khô.
• Thuốc benadryl: Đây là thuốc kháng histamin dạng uống có công dụng giúp giảm mẩn và các triệu chứng ngứa. Benadryl thường phát huy tác dụng trong vòng 1 giờ sau khi uống và bạn sẽ thấy giảm các triệu chứng do mề đay trong ngày. Benadryl có thể gây buồn ngủ.
• Thuốc fexofenadine, loratadine và cetirizine: Các loại thuốc kháng histamin này có tác dụng chống mẩn ngứa lâu dài trong vòng 12 – 24 giờ và cũng ít gây buồn ngủ hơn Benadryl.

Nếu bạn bị mề đay nghiêm trọng, dai dẳng và tái đi tái lại nhiều lần thì bạn nên khám bác sĩ da liễu để điều trị chứ không nên tự điều trị tại nhà. Bạn hãy đến khám bác sĩ nếu gặp phải các dấu hiệu sau đây:

• Khó thở
• Tức ngực
• Chóng mặt
• Sưng mặt hoặc sưng họng
• Các triệu chứng kéo dài quá vài ngày
• Đau hoặc để lại vết thâm khi bị nổi mề đay
• Tình trạng không cải thiện mà tệ đi theo thời gian

Hy vọng bài viết đã giúp bạn biết được bị mề đay nên làm gì để giảm nhanh triệu chứng khó chịu. Trước khi áp dụng các cách trị nổi mề đay tại nhà, bạn nên tìm hiểu nguyên nhân và chỉ nên thực hiện cho mức độ vừa và nhẹ. Bạn nên lưu ý đến gặp bác sĩ ngay nếu triệu chứng có dấu hiệu trở nặng nhé!