Thai 8 tuần đồng nghĩa với việc bạn đang ở giai đoạn tam cá nguyệt thứ nhất. Lúc này, con yêu đã có kích thước bằng 1 trái dâu rồi đấy.
Nếu mẹ bầu đang băn khoăn tự hỏi liệu thai 8 tuần phát triển như thế nào và các thay đổi bên trong cơ thể bạn là gì thì hãy cùng Hell0 Bacsi tìm hiểu thông tin qua bài viết sau nhé.
Thai nhi tuần 8 phát triển như thế nào?
Chiều dài đầu mông thai 8 tuần tuổi
- Bé con 8 tuần tuổi của mẹ lúc này có kích thước cỡ một hạt đậu và dài hơn 2,7 cm.
Phát triển cơ thể
- Vẻ ngoài giống nòng nọc đang mờ dần (bao gồm cả đuôi phôi thai) khi cơ thể bắt đầu thẳng ra.
- Chồi cánh tay và chân dài ra trong khi ngón tay và ngón chân hình thành bên trong bàn tay và bàn chân
- Hệ tiêu hóa của bé đang phát triển, bao gồm cả ruột. Tuy nhiên, bộ phận này sẽ nhô ra ngoài dây rốn cho đến tận tuần thai 12.
Đặc điểm khuôn mặt
- Mũi và môi trên của em bé trở nên rõ ràng hơn
- Các nếp gấp nhỏ của mí mắt đang phát triển.
- Hình dạng tai đang bắt đầu hình thành ở bên ngoài đầu.
Cơ quan sinh sản
- Giai đoạn thai nhi 8 tuần tuổi, cơ quan sinh dục của bé đang bắt đầu hình thành nhưng vẫn chưa đủ phát triển để xác định giới tính của thai nhi.
Nhịp tim thai 8 tuần tuổi
- Điểm nhấn tro, nhịp tim của thai nhi 8 tuần tuổi lúc này là khoảng 100-160 nhịp/phút, nhanh gấp đôi so với người trưởng thành.
Tất cả sự phát triển này đều là điều thú vị và mặc dù bạn chưa thể cảm nhận được, nhưng giờ đây bé yêu đang thực hiện các cử động tự phát khi co giật thân và các chồi chân tay nhỏ bé của mình.
Cơ thể mẹ bầu thai 8 tuần
Một số đặc điểm khi mang thai 8 tuần mà bạn có thể chú ý là:
Đau nhức
- Mặc dù bạn không thể thấy nhiều sự khác biệt, nhưng tử cung của bạn đã bắt đầu phát triển. Sự giãn nở bình thường và tự nhiên của tử cung có thể dẫn đến một số cơn đau co thắt và căng nhẹ ở vùng bụng
Ngực căng đầy
Bạn có thể cảm thấy áo ngực trở nên chật hơn. Nguyên nhân là bởi sự tăng nồng độ hormone làm ngực phát triển và thay đổi cấu trúc mô để chuẩn bị cho việc sản xuất sữa.
Ngực có thể tiếp tục nảy nở trong suốt quá trình phát triển của thai nhi, vậy nên đừng ngạc nhiên nếu bộ phận này bỗng dưng có kích thước bằng một cái chén hay thậm chí gấp đôi như thế. Hãy an tâm rằng đây là một dấu hiệu hết sức bình thường khi mang thai 8 tuần. Tất cả những gì mẹ cần là sắm cho mình những chiếc áo ngực mới.
Vấn đề tiêu hóa
- Táo bón, đầy hơi và tiêu chảy cũng có thể gây ra một chút khó chịu ở bụng trong thời kỳ đầu mang thai.
Mệt mỏi, uể oải
- Sự gia tăng đáng kể của progesterone sẽ làm nhiều mẹ bầu cảm thấy uể oải do chứng ốm nghén làm phiền. Ngoài ra, bạn cũng cũng có thể mệt mỏi vì cần phải thức dậy để đi tiểu và chẳng thể ngon giấc vào thời điểm này, đặc biệt nếu tinh thần mẹ không thoải mái.ư
Nhạy cảm với mùi hương
- Khi mang thai, khướu giác của mẹ bầu có thể trở nên thay đổi khác biệt so với trước đó hoặc thậm chí nhạy cảm hơn, góp phần khiến mẹ bầu cảm thấy chán ăn và buồn nôn. Tuy nhiên, triệu chứng này sẽ giảm bớt trong tam cá nguyệt thứ hai.
Các hình thức siêu âm thai 8 tuần
Một số hình thức siêu âm thai dành cho mẹ bầu thai 8 tuần gồm:
Siêu âm qua thành bụng
- Đây là phương pháp phổ biến, giúp dễ dàng nhìn thấy thai nhi, nhất là khi thai nhi còn quá nhỏ.
Siêu âm đầu dò
- Phương pháp này tuy không được phổ biến như siêu âm qua thành bụng nhưng kết quả đưa ra cũng khá chính xác. Bác sĩ sẽ chỉ định siêu âm đầu dò nếu nghi ngời thai 8 tuần chưa có tim thai hoặc có những bất thường về nhau thai.
Chăm sóc mẹ bầu mang thai 8 tuần
Một số mẹo nhỏ dành cho các mẹ bầu mang thai 8 tuần để chăm sóc bản thân và em bé tốt nhất là:
Chế độ dinh dưỡng hợp lý
Hãy lựa chọn các loại thực phẩm có nhiều tinh bột, chất xơ và dễ tiêu hóa. Bên cạnh đó, nên hạn chế ăn các thực phẩm quá cay nóng, nhiều dầu mỡ để hạn chế cảm giác khó tiêu. Cuối cùng, bà bầu thai 8 tuần không nên ăn cá chứa nhiều thủy ngân (cá ngừ, cá mập, cá thu, cá chỉ vàng, cá bơn) hoặc các sản phẩm có chứa thành phần cam thảo để tránh nguy cơ sảy thai.
Uống nhiều nước
Uống nhiều nước sẽ giúp bạn cải thiện khả năng tiêu hóa cũng như làm dịu cảm giác buồn nôn. Nếu không thích vị của nước lọc, bạn có thể bỏ thêm một vài lát cam hoặc chanh để tạo hương vị hấp dẫn.
Vận động cơ thể
Bạn có thể thử tập yoga cho bầ bầu, bơi lội hoặc đi bộ khi bước vào giai đoạn mang thai 8 tuần, thói quen vận động đều đặn sẽ giúp cải thiện sức khỏe, đẩy lùi cảm giác ốm nghén cũng như giúp quá trình chuyển dạ diễn ra êm đẹp hơn. Bên cạnh đó, để đảm bảo an toàn, hãy hạn chế một số hình thức vận động sau:
- Chạy bộ
- Quần vợt
- Đi xe đạp nhanh
- Các bài tập thể dục cường độ
Những xét nghiệm nào mẹ cần biết?
Việc xuất hiện các đốm máu trên quần lót hoặc giấy vệ sinh sau khi đi tiểu, hay chảy máu tương đối phổ biến trong thai kỳ đầu và đến một 1.4 phụ nữ mang thai 8 tuần gặp phải điều này. Hiện tượng này có thể xảy ra trong một thai kỳ bình thường, nhưng đôi khi nó có thể là dấu hiệu của sẩy thai hoặc thai ngoài tử cung. Nếu mẹ có bất kỳ đốm hoặc chảy máu, hãy gọi cho bác sĩ để được tư vấn và khám kỹ càng hơn.