Mụn đầu trắng là một loại mụn hình thành khi các tế bào da chết, dầu và vi khuẩn bị mắc kẹt bên trong các lỗ chân lông. Không giống như mụn đầu đen, mụn đầu trắng hình thành dưới bề mặt của một lỗ chân lông đóng kín.
Mụn đầu trắng có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi nhưng đa số đi kèm với những thay đổi nội tiết tố trong quá trình dậy thì, kinh nguyệt, mang thai, và thời kỳ mãn kinh. (1)
Trong hầu hết các trường hợp, mụn đầu trắng có thể được ngăn chặn bằng cách thay đổi lối sống và phương pháp điều trị y tế.
Những nguyên nhân nào gây ra mụn đầu trắng?
Mụn đầu trắng do các lỗ chân lông bị tắc bởi nhiều lý do.
Thay đổi nội tiết là nguyên nhân gây mụn phổ biến nhất. Một số thời kỳ cuộc sống có thể làm tăng lượng bã nhờn hay dầu lỗ chân lông, dẫn đến lỗ chân lông bị tắc và xuất hiện mụn đầu trắng. Các giai đoạn này bao gồm:
- Tuổi dậy thì
- Kinh nguyệt
- Mang thai
- Mãn kinh.
Bên cạnh đó, một số loại thuốc cũng có thể làm tăng lượng hormone và gây mụn. Phụ nữ có thể bị mụn nhiều hơn trong các giai đoạn của chu kỳ kinh nguyệt một khi họ ngừng uống thuốc tránh thai.
Di truyền cũng đóng một vai trò trong việc hình thành mụn đầu trắng. Nếu có người trong gia đình bạn bị mụn đầu trắng, thì bạn sẽ tăng nguy cơ phát triển mụn.
Ai sẽ thường bị mụn đầu trắng?
Mụn đầu trắng có thể phát triển bất cứ nơi nào trên cơ thể mà có sự tắc nghẽn lỗ chân lông. Các phần hay bị nhờn trên mặt như mũi, cằm, trán rất dễ gây mụn. Tuy nhiên, mụn đầu trắng cũng có thể xuất hiện trên ngực, lưng, vai và cánh tay.
Phụ nữ dễ bị mụn đầu trắng hơn do họ có những đợt thay đổi nội tiết tố lớn trong cuộc đời của mình. Tuy nhiên, người đàn ông vẫn có thể bị mụn đầu trắng, đặc biệt là trong tuổi dậy thì.
Trong cả hai giới tính, mụn có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi, có nghĩa là ngay cả khi bạn không bị mụn đầu trắng ở tuổi thiếu niên, mụn đầu trắng vẫn có thể xuất hiện vào thời kỳ trưởng thành.
Làm thế nào để điều trị mụn đầu trắng?
Mụn đầu trắng thường được coi là một dạng nhẹ của mụn trứng cá, do tương đối dễ dàng để điều trị. Cả sữa rửa mặt và thuốc mỡ không kê đơn và có kê đơn có thể chữa khỏi tình trạng này. Các sản phẩm có chứa benzoyl peroxide giúp giảm lượng dầu trong lỗ chân lông, do có chứa axit salicylic trực tiếp phá vỡ các mụn đầu trắng đang có. (3)
Một phương pháp trị liệu đặc biệt thường phải mất tám tuần để phát huy tác dụng. Nếu bạn không thấy cải thiện sau đó, liên hệ với bác sĩ để lựa chọn cách điều trị khác.
Bạn có thể ngăn ngừa mụn đầu trắng như thế nào?
Mặc dù uống và bôi thuốc có thể giúp điều trị mụn đầu trắng, nhưng thay đổi lối sống có thể ngăn chặn mụn xuất hiện.
Nếu bạn trang điểm, hãy sử dụng những sản phẩm không gây mụn. Những sản phẩm này sẽ không làm tắc nghẽn lỗ chân lông của bạn. Bạn cũng nên sử dụng dưỡng thể không có dầu để ngăn chặn dầu thừa trên làn da.
Tắm và gội đầu thường xuyên, nhưng chú ý không nên tắm quá nhiều. Da bị mất độ nhờn có thể làm tăng sản xuất dầu và tăng nguy cơ bị mụn đầu trắng. Sử dụng sữa rửa mặt êm dịu để rửa mặt hai lần một ngày. Nếu tóc là tóc dầu, bạn nên gội một lần một ngày.
Bạn đã biết những quan niệm sai lầm về mụn đầu trắng?
Có rất nhiều quan niệm sai lầm về mụn đầu trắng, nhưng sự thật là:
- Tắm và chà quá nhiều không ngăn chặn mụn đầu trắng
- Thức ăn nhanh, hoặc thực phẩm không có giá trị dinh dưỡng cao sẽ không gây ra mụn
- Sôcôla không thể làm cho tình trạng mụn nặng hơn
- Căng thẳng sẽ không gây mụn đầu trắng.
Mụn đầu trắng có thể gây ra những biến chứng nào?
Cách bạn xử lý và điều trị mụn đầu trắng sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe làn da của bạn. Nếu bạn nặn mụn liên tục, da sẽ rất dễ trở nên kích ứng và nhiễm trùng. Trong trường hợp nặng, mụn đầu trắng bị kích ứng có thể gây sẹo mụn hoặc đốm đen trên da. Phẫu thuật có thể điều trị sẹo nặng.
Trường hợp bị mụn nghiêm trọng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tâm lý của bạn. Mụn trứng cá khiến bạn mất tự tin bởi vì những người bị mụn nhiều không tự tin về vẻ ngoài của họ. Theo Học viện Da liễu Mỹ, thiếu niên bị mụn trứng cá nặng dễ có ý nghĩ tự tử do bệnh trầm cảm. Vì vậy, nhiều người bị mụn trứng cá nặng cũng cần được điều trị trầm cảm. Bạn nên gọi cho bác sĩ ngay nếu bạn bị trầm cảm kéo dài hơn một vài ngày.