Thai nhi 31 tuần tuổi: Lời khuyên dành cho mẹ

Sự thay đổi trên cơ thể của mẹ ở tuần thai thứ 31

Mang thai 31 tuần, cơ thể mẹ thay đổi như thế nào?

Nhiều phụ nữ khi mang thai đến tuần 31 cảm thấy cơ tử cung thỉnh thoảng siết chặt, đó có thể là cơn gò co thắt Braxton Hicks thường xảy ra trong giai đoạn nửa sau của thai kỳ. Chúng xảy ra không thường xuyên, thường kéo dài khoảng 30 giây và không đau. Mặt khác, tình trạng co thắt thường xuyên, kể cả không làm tổn thương tới mẹ và bé, cũng có thể là một trong những dấu hiệu sinh non. Hãy gọi cho bác sĩ ngay lập tức nếu mẹ có nhiều hơn bốn cơn co thắt trong một giờ hoặc bất kỳ dấu hiệu khác của sinh non như: sự gia tăng tiết dịch âm đạo hoặc một sự thay đổi tiết dịch (nếu nó trở nên lỏng, giống chất nhờn hoặc có máu – ngay cả khi nó chỉ có màu hồng hoặc chỉ nhuốm máu), đau bụng hoặc chuột rút như đau bụng kinh, cảm giác gia tăng áp lực ở vùng xương chậu hoặc đau lưng dưới, đặc biệt là nếu mẹ không có những dấu hiệu này trước đó.

Vào giai đoạn thai nhi 31 tuần tuổi, các tuyến sữa trong ngực của mẹ bắt đầu hoạt động để tạo sữa non. Sữa non là sữa ban đầu cung cấp cho bé lượng calo và chất dinh dưỡng trong vài ngày đầu tiên trước khi mẹ có sữa và nếu mẹ có dự định nuôi con bằng sữa. Một số mẹ vào tuần thai thứ 31 có sữa non rất loãng và trong giống như nước, trong khi sữa non của một số mẹ khác lại đặc và có màu vàng. Nếu mẹ nhận thấy ngực bị rò rỉ sữa non, mẹ có thể mua miếng đệm ngực dùng một lần hoặc loại có thể giặt rửa để bảo vệ quần áo của mẹ không bị ướt.

Những điều mẹ cần lưu ý là gì?

Để đáp ứng nhu cầu của thời kỳ mang thai, cơ thể của mẹ sẽ tạo nhiều máu hơn bình thường và tim của mẹ sẽ bơm máu nhanh hơn. Thật không may, những thay đổi trong hệ thống tuần hoàn của mẹ để hỗ trợ sự phát triển của thai nhi có thể gây ra một số tác dụng phụ mới và gây khó chịu cho mẹ. Khi tĩnh mạch của mẹ trở nên lớn hơn để chứa lưu lượng máu tăng lên, chúng có thể nhô ra và mẹ có thể nhận thấy mạch máu hơi xanh hoặc màu đỏ bên dưới bề mặt da của mẹ, đặc biệt trên chân và mắt cá chân của mẹ.