Mặc đồ lót thế nào là đúng khi tập thể thao?

(3.51) - 97 đánh giá

Liệu bạn đã mặc quần lót đúng cách khi tập thể thao hoặc tham gia các hoạt động mạnh? Khi chơi thể thao có nên mặc quần chip bên trong quần legging bó sát? Hãy cùng tham khảo cuốn cẩm nang hữu ích tất tần tật mọi lưu ý khi chọn trang phục lót cho lúc chơi thể thao nhé!

Có nên mặc quần lót trong quần thể thao hay không?

Mặc hay không mặc, điều này tùy thuộc vào thói quen của mỗi người. Tuy nhiên, khi tập luyện thể thao, mồ hôi bạn sẽ ra nhiều, và “cô bé” cũng cần một chất liệu vải thấm hút tốt để tránh các căn bệnh nhiễm khuẩn do ẩm ướt gây ra.

Vì vậy, lời khuyên cho các cô nàng mê chơi thể thao là nên dùng loại quần lót chất liệu cotton thấm hút mồ hôi bên trong quần bó thể thao, điều này cũng giúp giảm ma sát ở vùng kín khi bạn tham gia những hoạt động như đạp xe, cưỡi ngựa.

Ngoài ra, hiện nay các nhãn hàng thể thao đã cải tiến thiết kế của họ bằng cách may trực tiếp một lớp lót êm dịu và thấm mồ hôi tốt phía bên trong quần thể thao. Với loại quần này, bạn hoàn toàn có được trải nghiệm thoải mái 2 trong 1 mà không cần mặc thêm một lớp quần chật chội bên trong nhé!

Quần chip dây có gây hại đến vị trí bộ phận sinh dục khi bạn chơi thể thao?

Chúng không gây hại trực tiếp, nhưng là nguy cơ dẫn đến các bệnh nhiễm khuẩn khác, nhất là khi bạn mặc để tập thể thao. Vì sao?

Nhiều bạn gái ưu tiên chọn quần chip dây để mặc lúc tập thể thao, vì thiết kế dây mảnh sẽ không làm lộ lên các đường hằn thiếu tế nhị trên vòng ba hoàn hảo của bạn. Tuy nhiên, khi tập luyện, sợi dây ở đáy quần sẽ bị cọ xát nhiều và dễ lệch vị trí, điều này gây nên nguy cơ lớn để dẫn truyền vi khuẩn từ hậu môn sang vùng kín.

Quần ren có phải là lựa chọn đúng khi bạn tập thể dục?

Bạn nghĩ quần ren sẽ thoáng mát và sexy? Ồ, bạn chỉ đúng ở vế thứ 2 thôi, vì đa số quần vải ren làm bằng chất liệu nylon khó thấm hút và còn dễ gây kích ứng.

Các viền ren hoặc đăng ten sẽ tạo ma sát lớn khi bạn vận động, vì thế tăng nguy cơ tổn thương vùng kín và nhiễm trùng âm đạo. Thay vì chọn những thiết kế ren cầu kì, hãy thay bằng loại quần không họa tiết, làm bằng vải bông thân thiện với cơ thể. Những hoạt động có cường độ cao và thời gian dài như đạp xe hoặc chạy độ đường dài sẽ đạt hiệu quả hơn nếu bạn chọn loại quần thấm hút tốt.

Chất liệu đồ lót nào dành riêng cho hoạt động thể thao?

Ngày nay, một số loại vải được thiết kế đặc biệt cho dân chơi thể thao, được tích hợp khả năng thấm hút của vải cotton nhưng lại khô thoáng và mát mẻ hơn cho bạn. Trong tương lai, các bác sĩ dự định sẽ tích hợp thêm hợp chất kháng viêm giúp bảo vệ sức khỏe cho vùng kín khi tham gia những hoạt động thể thao dài ngày. Ý tưởng này thật đáng mong đợi!

Hãy hỏi tư vấn tại các cửa hàng bán đồ thể thao chuyên nghiệp thay vì tự chọn nhé!

Bạn có thể quan tâm đến:

  • Chọn đồ tập “gym” đúng chuẩn để luyện tập thể dục thể thao

Đánh giá:

Bài viết liên quan

15 công dụng của sả có thể khiến bạn bất ngờ

(32)
Công dụng của sả không chỉ làm gia vị món ăn thêm thơm ngon mà còn giúp chữa bệnh, sát khuẩn, đuổi côn trùng và tốt cho sức khỏe phụ nữ. Các món ăn có ... [xem thêm]

Phô mai feta: Món ngon bắt nguồn từ Hy Lạp

(55)
Phô mai feta là món ăn ngon được làm từ sữa cừu hoặc sữa dê. Loại phô mai này chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe và rất dễ để thêm vào chế ... [xem thêm]

33 tuần

(72)
Hành vi và phát triểnBé phát triển như thế nào?Vào tuần đầu tiên của tháng thứ 9, con bạn sẽ có thể:Để 2 chân trên đất khi được giữ thẳng ... [xem thêm]

Lạm dụng thuốc kê toa

(45)
Tìm hiểu chungLạm dụng thuốc kê toa là gì?Nếu bạn dùng thuốc không theo cách bác sĩ quy định sẽ được gọi là lạm dụng thuốc theo toa. Vấn đề này có ... [xem thêm]

Những điều bạn nên biết khi tập thể dục sau tuổi 50

(93)
Bước sang độ tuổi trung niên, bạn càng cần chú ý đến vận động để duy trì sức khỏe và ngăn ngừa bệnh. Làm sao để duy trì tập thể dục sau tuổi 50 ... [xem thêm]

Sùi mào gà kiêng quan hệ bao lâu?

(27)
Sùi mào gà không những khiến bệnh nhân gặp nhiều trở ngại về tâm lý mà còn gây không ít ảnh hưởng đến sức khỏe và đời sống tình dục. Khi mắc bệnh ... [xem thêm]

Lây nhiễm lao tại nơi làm việc

(79)
Bảo vệ bản thân khỏi bị nhiễm trùng lao như thế nào? Điều quan trọng là nắm rõ bệnh nhân nào có thể mắc bệnh lao. Khi bệnh nhân ho, những giọt nhỏ ... [xem thêm]

Cách giảm cân đúng cách cho từng tạng người

(59)
Hãy lắng nghe cơ thể mình bởi vì chỉ có bạn hiểu cơ thể mình nhất, như vậy ta mới giảm cân đúng cách và thành công được. Ở bài viết này, chúng ta sẽ ... [xem thêm]

DANH SÁCH PHÒNG KHÁM BỆNH VIỆN