Tập luyện nhiều nhưng không tăng cơ là trường hợp khá phổ biến ở những nam giới áp dụng sai kỹ thuật và phương pháp thực hiện các động tác thể dục.
Tập luyện đến nỗi kiệt sức, không có kế hoạch, thời gian nghỉ ngơi hợp lý và ăn uống bất thường là một trong những lý do khiến bạn mất đi một thân hình cơ bắp lý tưởng. Hello Bacsi sẽ giúp bạn làm rõ vấn đề và tìm cách khắc phục qua 7 lý do tập luyện nhiều nhưng không tăng cơ sau đây.7 lý do khiến bạn tập luyện nhiều nhưng không tăng cơ
★
★
★
☆
☆
(3.65) -
82 đánh giá
Bài viết liên quan
Đừng nhầm lẫn tác dụng phụ của thuốc tránh thai với việc bạn đang mang thai
★
★
★
★
☆
(33)
Bạn có biết tác dụng phụ của thuốc tránh thai sẽ gây ra triệu chứng tương tự gần giống như dấu hiệu đang mang thai. Vậy làm sao để bạn nhận biết dấu ... [xem thêm]
5 nguyên nhân gan nhiễm mỡ hàng đầu bạn nên biết
★
★
★
☆
☆
(21)
Bên cạnh nguyên nhân từ rượu, nhiều yếu tố khác cũng có thể là nguyên nhân gan nhiêm mỡ mà bạn chưa biết. Gan nhiễm mỡ là vấn đề sức khỏe liên quan ... [xem thêm]
Quản lý thói quen thường ngày khi cai thuốc lá (giai đoạn 4)
★
★
★
☆
☆
(74)
Quản lý thói quen hằng ngày là một bước quan trọng dẫn đến thành công của quá trình cai thuốc lá mà bạn cần biết.Vượt qua giai đoạn 3, giờ đây thách ... [xem thêm]
Cách làm các món ăn từ củ sen giải nhiệt cho cả nhà
★
★
★
★
☆
(38)
Củ sen không chỉ là liều thuốc quý giúp an thần, hỗ trợ tiêu hóa và cân bằng huyết áp mà còn là một nguyên liệu chế biến món ngon như canh củ sen, cháo ... [xem thêm]
Nuôi dạy con khi đến tuổi biết chạy sao cho tốt?
★
★
★
★
★
(66)
Chăm sóc bé cưng là một công việc rất hạnh phúc nhưng cũng không kém phần mệt mỏi. Thế nhưng, ba mẹ có thể giảm bớt những áp lực này thông qua một số ... [xem thêm]
Tìm hiểu 3 nguyên nhân phổ biến gây đau gối nghiêm trọng
★
★
★
★
☆
(42)
Đầu gối là cơ quan rất dễ bị ảnh hưởng trong quá trình vận động. Cơn đau đầu gối còn tiết lộ cho bạn nhiều vấn đề nghiêm trọng khác về sức ... [xem thêm]
Thể loại nhạc nào giúp bạn giảm stress hiệu quả nhất?
★
★
★
★
☆
(13)
Từ lâu stress đã không còn là một khái niệm lạ lẫm. Cho dù bạn có thành công hoặc hạnh phúc cách mấy, ở một phần nào đó trong cuộc sống, stress vẫn âm ... [xem thêm]
Bạn có nghĩ người châu Á khỏe mạnh hơn người châu Âu?
★
★
★
★
☆
(68)
Người châu Âu thường có vóc dáng to lớn và điều kiện chăm sóc y tế tốt hơn, song điều này không có nghĩa là họ khỏe mạnh hơn người châu Á chúng ta.Có ... [xem thêm]
Xem nhiều
-
Tâm thần phân liệt hoang tưởng
★★★★☆(3.89) -
Hội chứng Down
★★★☆☆(3.67) -
Viêm họng do liên cầu khuẩn
★★★☆☆(3.52) -
Rối loạn thần kinh
★★★★☆(4.19) -
Rối loạn nhân cách ranh giới
★★★☆☆(3.52) -
Viêm bao quy đầu: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị
★★★★★(4.4) -
Vết cắn và đốt
★★★☆☆(3.66) -
Đa hồng cầu nguyên phát
★★★★☆(4.03) -
Nhiễm trùng nấm aspergillus
★★★☆☆(3.54) -
Viêm đại tràng vi thể
★★★★☆(3.96) -
Viêm bao hoạt dịch nhóm gân chân ngỗng
★★★☆☆(3.64) -
Bỏng lạnh
★★★★☆(3.77)
Thuốc thường sử dụng
-
Nifluril Gel Gingival®
★★★★☆(4.11) -
Alfachim®
★★★★★(4.36) -
Vitamin B11
★★★★☆(4.1) -
Ventolin® HFA
★★★★★(4.26) -
Eribulin
★★★★☆(3.78) -
Thuốc Feldene®
★★★★★(4.36) -
Thuốc aliskiren+amlodipine+hydrochlorothiazid
★★★★★(4.45) -
Bioflora®
★★★★☆(3.86) -
Thuốc Novobedouze®
★★★★★(4.5) -
Carbomango
★★★★☆(4.23) -
Tiratricol
★★★☆☆(3.6) -
Urapidil
★★★☆☆(3.7)
Bệnh viện phòng khám
- Danh sách bệnh viện phòng khám ở Quận Ba Đình - Hà Nội
- Danh sách bệnh viện phòng khám ở Quận Hoàn Kiếm - Hà Nội
- Danh sách bệnh viện phòng khám ở Quận Tây Hồ - Hà Nội
- Danh sách bệnh viện phòng khám ở Quận Long Biên - Hà Nội
- Danh sách bệnh viện phòng khám ở Quận Cầu Giấy - Hà Nội
- Danh sách bệnh viện phòng khám ở Quận Đống Đa - Hà Nội
- Danh sách bệnh viện phòng khám ở Quận Hai Bà Trưng - Hà Nội
- Danh sách bệnh viện phòng khám ở Quận Hoàng Mai - Hà Nội
- Danh sách bệnh viện phòng khám ở Quận Thanh Xuân - Hà Nội
- Danh sách bệnh viện phòng khám ở Huyện Sóc Sơn - Hà Nội
- Danh sách bệnh viện phòng khám ở Huyện Đông Anh - Hà Nội
- Danh sách bệnh viện phòng khám ở Huyện Gia Lâm - Hà Nội
- Danh sách bệnh viện phòng khám ở Quận Nam Từ Liêm - Hà Nội
- Danh sách bệnh viện phòng khám ở Huyện Thanh Trì - Hà Nội
- Danh sách bệnh viện phòng khám ở Quận Bắc Từ Liêm - Hà Nội
- Danh sách bệnh viện phòng khám ở Huyện Mê Linh - Hà Nội
- Danh sách bệnh viện phòng khám ở Quận Hà Đông - Hà Nội
- Danh sách bệnh viện phòng khám ở Thị xã Sơn Tây - Hà Nội
- Danh sách bệnh viện phòng khám ở Huyện Ba Vì - Hà Nội
- Danh sách bệnh viện phòng khám ở Huyện Phúc Thọ - Hà Nội
- Danh sách bệnh viện phòng khám ở Huyện Đan Phượng - Hà Nội
- Danh sách bệnh viện phòng khám ở Huyện Hoài Đức - Hà Nội
- Danh sách bệnh viện phòng khám ở Huyện Quốc Oai - Hà Nội
- Danh sách bệnh viện phòng khám ở Huyện Thạch Thất - Hà Nội
- Danh sách bệnh viện phòng khám ở Huyện Chương Mỹ - Hà Nội
- Danh sách bệnh viện phòng khám ở Huyện Thanh Oai - Hà Nội
- Danh sách bệnh viện phòng khám ở Huyện Thường Tín - Hà Nội
- Danh sách bệnh viện phòng khám ở Huyện Phú Xuyên - Hà Nội
- Danh sách bệnh viện phòng khám ở Huyện Ứng Hòa - Hà Nội
- Danh sách bệnh viện phòng khám ở Huyện Mỹ Đức - Hà Nội