Lo lắng, sợ hãi là cảm giác khá bình thường khi chúng ta phải đối mặt với một sự kiện đau thương hay gặp phải nhiều áp lực từ công việc, môi trường sống. Tuy nhiên, nếu sự lo lắng của bạn xảy ra liên tục, kéo dài đến nỗi cảm thấy mệt mỏi cả về thể chất lẫn tinh thần thì rất có khả năng bạn đã gặp phải chứng rối loạn lo âu.
Trong những năm gần đây, tỷ lệ người mắc chứng rối loạn lo âu đang có chiều hướng gia tăng, chiếm khoảng 3,5% dân số. Nhìn chung, đây vốn dĩ không phải là một căn bệnh nguy hiểm, tuy nhiên, nếu không được điều trị sớm, người bệnh có thể mất khả năng làm việc, còn với trẻ nhỏ, tình trạng này khiến trẻ bị tăng động hoặc mất khả năng tập trung.
Để hiểu thêm về chứng rối loạn lo âu, bạn hãy cùng Hello Bacsi xem tiếp những chia sẻ dưới đây nhé.
Lo lắng kéo dài – Biểu hiện điển hình của chứng rối loạn lo âu
Rối loạn lo âu là sự lo sợ quá mức với những tình huống, vấn đề mang tính chất vô lý. Những lo sợ này cứ lặp đi lặp lại hoặc kéo dài gây ảnh hưởng đến công việc, cuộc sống và các mối quan hệ giao tiếp xã hội. Đối với người bị rối loạn lo âu, những căng thẳng, lo lắng không biến mất mà có thể trở nên trầm trọng hơn theo thời gian.
Mỗi người sẽ trải qua các triệu chứng khác nhau khi mắc phải chứng rối loạn lo âu. Tuy nhiên, các triệu chứng thường gặp sẽ là:
- Sự lo lắng, sợ hãi xuất hiện liên tục trong tâm trí
- Cảm thấy không thể kiểm soát được sự lo lắng và cũng không thể ngăn chặn được
- Luôn suy nghĩ về điều khiến bạn lo lắng
- Luôn cảm thấy bất an, sợ hãi
- Khó tập trung vào công việc
- Khó ngủ hoặc không ngủ được
- Cảm thấy bồn chồn
- Có các vấn đề về dạ dày như buồn nôn, tiêu chảy…
Rối loạn lo âu – Nguyên nhân do đâu?
Cũng giống như nhiều bệnh lý về sức khỏe tâm thần khác, rối loạn lo âu có thể xuất phát từ môi trường và gien với nhiều nguyên nhân như:
- Di truyền: Chứng rối loạn lo âu có xu hướng di truyền trong gia đình, tuy nhiên, hiện vẫn chưa thể xác định cụ thể bao nhiêu % là do di truyền và bao nhiêu % là do nguyên nhân khác.
- Cấu trúc não: Có vai trò rất quan trọng trong việc kiểm soát các phản ứng sợ hãi. Những người hoạt động quá mức sẽ có phản ứng sợ hãi thái quá, do đó làm gia tăng sự lo lắng trong các tình huống xã hội, lâu dần sẽ là nguyên nhân gây tình trạng rối loạn lo âu.
- Suy nghĩ tiêu cực: Những người trải qua biến cố trong cuộc sống, có thể là thường xuyên bị trêu chọc, khinh bỉ, bắt nạt, sỉ nhục… dễ dẫn tới việc sống thu mình, tự ti và mắc bệnh rối loạn lo âu. Ngoài ra, còn một số lý do tiêu cực khác trong cuộc sống như xung đột gia đình hoặc lạm dụng tình dục có thể liên quan đến chứng rối loạn lo âu xã hội.
- Áp lực cuộc sống, công việc: Thường xuyên gặp căng thẳng trong công việc, cuộc sống hay gặp khó khăn trong các mối quan hệ sẽ khiến bạn dễ rơi vào tình trạng rối loạn lo âu, nếu kéo dài sẽ gây ra nhiều hậu quả khôn lường.
- Lạm dụng rượu bia, cà phê và thuốc: Sử dụng rượu bia với tần suất cao sẽ làm tăng nguy cơ mắc chứng rối loạn lo âu. Đối với những người “nghiện” cà phê, rượu và sử dụng thuốc ngủ benzodiazepin thường xuyên, bệnh sẽ diễn biến ngày càng tồi tệ, thậm chí còn có thể gây ra các cơn khủng hoảng kịch phát.
Điều trị rối loạn lo âu có khó như chúng ta vẫn nghĩ?
Điều trị rối loạn lo âu có khó không là thắc mắc chung của những người đang mắc phải căn bệnh này. Tuy nhiên, nếu không may mắc phải bệnh, bạn cũng đừng quá lo bởi nếu kiên trì và cố gắng, bạn vẫn có thể vượt qua một cách dễ dàng bằng những phương pháp sau:
1. Điều trị tâm lý
Liệu pháp thư giãn luyện tập là phương pháp trị liệu tâm lý thường được sử dụng để điều trị chứng rối loạn lo âu. Phương pháp này sẽ giúp các cơ bắp được thả lỏng, tâm trí thư thái. Từ đó, làm giảm cảm xúc tiêu cực, lo lắng, căng thẳng, đồng thời các triệu chứng khác của bệnh cũng thuyên giảm.
2. Thay đổi lối sống
Để khắc phục và ngăn ngừa chứng rối loạn lo âu, người bệnh cần phải học cách suy nghĩ tích cực, duy trì lối sống lành mạnh nhằm đối phó với những biến động trong cuộc sống.
Tuy nhiên, đối với những người mắc chứng rối loạn lo âu, làm được điều này không phải là việc dễ. Do đó, tốt nhất, bạn hãy chia sẻ với người thân hoặc bác sĩ tâm lý để được hướng dẫn cụ thể.
3. Tìm kiếm sự giúp đỡ
Nếu bạn thấy mình gần như không thể kiểm soát được những suy nghĩ tiêu cực, sự lo lắng, sợ hãi thì hãy mạnh dạn tìm kiếm sự giúp đỡ của các chuyên gia. Đây là lựa chọn sáng suốt giúp bạn khắc phục các triệu chứng và điều trị rối loạn lo âu hiệu quả hơn.
Khi đến thăm khám, bạn sẽ được các chuyên gia hướng dẫn cách suy nghĩ, đối phó với các tình huống trong cuộc sống một cách tích cực, lạc quan. Đồng thời, các chuyên gia sẽ giúp bạn tìm ra nguyên nhân gây rối loạn lo âu, từ đó có hướng giải quyết phù hợp.
Kim Thần Khang – Giải pháp vàng giúp chấm dứt các triệu chứng rối loạn lo âu
Rối loạn lo âu là bệnh lý thần kinh có thể gây ảnh hưởng tiêu cực đến chất lượng cuộc sống, công việc và các mối quan hệ xã hội. Ngày nay, việc sử dụng các sản phẩm thảo dược là một lựa chọn an toàn và hiệu quả, giúp người mắc rối loạn lo âu giải tỏa căng thẳng mà không lo các tác dụng phụ của thuốc. Trước sự mong mỏi của người tiêu dùng, các nhà khoa học đã dày công nghiên cứu và bào chế thành công sản phẩm thảo dược Kim Thần Khang có tác dụng phòng ngừa, hỗ trợ điều trị rối loạn lo âu an toàn, hiệu quả.
Kim Thần Khang hỗ trợ điều trị rối loạn lo âu hiệu quả
Với các thành phần 100% từ thiên nhiên, Kim Thần Khang có các tác dụng:
- Tăng cường lưu thông máu: Sự kết hợp giữa hợp hoan bì và các thảo dược quý như ngũ vị tử, viễn chí, hồng táo, toan táo nhân có tác dụng dưỡng tâm, an thần kinh, giải trầm uất và tăng cường lưu thông máu, giúp cải thiện triệu chứng đau đầu, đau nhức mình mẩy, hư phiền, khó ngủ, hồi hộp, lo lắng, đánh trống ngực, căng thẳng…
- Dưỡng tâm, an thần: Kim Thần Khang có chứa các dưỡng chất giúp tăng cường chất dinh dưỡng thần kinh như vitamin B3, soy lecithin giúp tăng cường chức năng của hệ thần kinh, ngăn chặn các bệnh lý về thần kinh xuất hiện hoặc tái phát.
Không những vậy, do được bào chế từ các thành phần thảo dược và được sản xuất trong quy trình công nghệ cao, Kim Thần Khang đảm bảo an toàn, không gây tác dụng phụ. Người dùng có thể sử dụng đồng thời Kim Thần Khang với các thuốc khác theo chỉ định của bác sĩ mà không gây tương tác thuốc.
Sản phẩm Kim Thần Khang nhận được sự đánh giá cao từ cả người bệnh lẫn chuyên gia
Sự ra đời của Kim Thần Khang là một bước tiến quan trọng trong việc sử dụng các sản phẩm có nguồn gốc thiên nhiên để điều trị tình trạng rối loạn lo âu. Thực tế, rất nhiều người gặp phải chứng bệnh này đã khỏi hẳn và có cuộc sống vui vẻ sau khi uống Kim Thần Khang theo đúng liệu trình được hướng dẫn.
Cụ thể là trường hợp của chị Nguyễn Thị Thuyết (sinh năm 1985, ở thôn 7 xã Hữu Đô, huyện Đoan Hùng tỉnh Phú Thọ). Suốt từ năm 2011, chị liên tục gặp tình trạng mất ngủ, căng thẳng, đầu óc hoảng loạn, hoang tưởng. Sau một thời gian, bệnh rối loạn lo âu, trầm cảm ngày càng diễn biến nặng, dù chị đã được gia đình cho nhập viện chữa trị nhưng vẫn không cải thiện. Thật may mắn, tình cờ phát hiện ra sản phẩm Kim Thần Khang, chị Thuyết đã trở về với chính mình. Mời bạn cùng xem thêm những chia sẻ của chị Thuyết TẠI ĐÂY.
Giới chuyên gia cũng đánh giá cao công dụng hỗ trợ điều trị rối loạn lo âu của sản phẩm Kim Thần Khang. Hãy cùng nghe chuyên gia Nguyễn Văn Chương phân tích về hiệu quả của sản phẩm Kim Thần Khang trong video sau:
Cuộc sống hối hả với nhiều tất bật lo âu đôi khi biến bạn trở thành nạn nhân của chứng rối loạn lo âu. Để vượt qua chứng bệnh này, ngoài việc trang bị những kiến thức hữu ích, bạn đừng quên sử dụng thêm sản phẩm Kim Thần Khang mỗi ngày để việc điều trị đạt hiệu quả tốt nhất nhé.
Nếu bạn vẫn còn băn khoăn về tình trạng rối loạn lo âu hoặc muốn biết thêm thông tin về sản phẩm Kim Thần Khang, hãy gọi ngay đến tổng đài miễn cước 1800 6105 hoặc điện thoại số 090 220 7739 để được các chuyên gia tư vấn cụ thể.
(*) Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh
Ngân Phạm/HELLO BACSI